Giới thiệu chung
Kickfitness là gì? Kickfitness là môn thể thao mới được kết hợp từ bộ môn kickboxing + muaythai và các bài tập vận động tay không hoặc với dụng cụ giúp cơ thể săn chắn, gọn gằng hơn Cụ thể khi tập luyện bạn sẽ được tập các động tác Đấm, đá, trỏ, gối nhưng hết sức cớ bản bất cứ ai cũng có thể tập luyện được. Kèm theo các bài tập fitness vào các nhóm cơ: Tay , chân, lưng, bụng để cơ khỏe mạnh săn chắc!
